Fitness mit Panoramablick
Sie können an folgenden Geräten der Firma Technogym trainieren:
Cardiogeräte mit Bildschirmen (2 Laufbänder, 2 Fahrräder, 1 Rennrad, 1 Rudergerät, 2 Crosstrainer und 1 Waver) sowie Kinesis Kraftgeräte, um die Hauptmuskelgruppen von Beinen, Armen, Rücken und Po zu trainieren. Zusätzlich haben wir Ihnen bereit gestellt: eine Drückbank mit SZ-Stange und Kurzhanteln.
Öffnungszeiten
Täglich von 7.00–20.00 Uhr
Innerhalb unseres Rahmenprogrammes bieten wir auch Einweisungen an den Geräten an.
Unser Gymnastikraum ist Treffpunkt für alle Aktiv- und Wellfitkurse. Ihre Lust an Bewegung anzuregen, ist unser
Anliegen. Probieren Sie einfach mal Neues aus!
Entspannungen im Salzstollen:
- Phantasiereise
- Klangschalenmeditation
Entspannungen im Salzstollen:
- Phantasiereise
- Klangschalenmeditation
Wellfitkurse, z. B.:
- Wirbelsäulengymnastik
- Gelenke Fit
- Koordination & Gleichgewicht
- Progressive Muskelentspannung
- Stretch & Relax
- Fit mit dem Pezziball
- Reha-Fit
- Faszientraining
Aktivkurse, z. B.:
- Aquagymnastik
- Bauch, Beine, Po
- Swingstick
- Fit mit dem Theraband
- Aerobic
- Nordic Walking
